青溪小筑依旧没变，现在正是七月，墙角，水塘边开满了小野花，花树火红，红色的花瓣落得到处都是，桃树上结着灵桃。

水塘里不时跃出一尾尺长的锦鲤，荡起一片片涟漪，药埔里传来药香。

杨林开了练功房的阵法，长期无人练功，只布了一个除尘的阵法。

里面除了一个矮桌子，一个旧蒲团什么也没有，墙上挂着一个青铜戒指。

杨林将多余的储物戒指挂在墙上，出了练功房，四下看了一圈便出了青溪小筑，化作一道遁光往山顶洞府飞去。

到了青云峰顶，熟练的拿出老祖的玉佩开了阵法，小院内同样满是红色的花瓣铺了一地，还有许多杂草。

轻车熟路的到了练功房坐下，浓郁的灵气瞬间让人精神一震。

再次整理了一下储物戒指，七千多万灵石，各种配方，心得，高阶丹药，高阶药材，全部放在金色戒指里，并重新整理一下位置。

无数材料放在蓝色戒指里，这些以后自己学炼器，布阵能用到的。

红色戒指里放灵舟。

储物袋也整理一下。

一番整理后，拿出传讯玉简，与熟悉的同门发了传讯，再无其他杂事。

拿出狼皮褥子铺在地上，拿出金雷剑放在一边。

取下脖子上的储物戒指，腰上的储物袋，腰牌，束发的簪子，通通丢在矮桌子上。

一身轻松。

练功房阵法枢纽无比安全，灵气浓郁，让人无比安心与放松。

放松的同时，大战元婴老祖神识损耗严重，加上淬炼炼丹炉又损耗了些寿元，之前都是硬撑着，现在再也坚持不住，疲惫再次袭来。

杨林便躺在褥子上开始了闭关睡觉。

睡觉的同时全身放开，天灵根自动吸收灵气汇聚，涅槃经自动运转恢复神识。

旁边的金雷剑闪着橙红色的雷霆，驱散着煞气，让练功房内更为祥和。

杨林很快进入了沉睡，身体不自觉的蜷缩起来，做出了凤凰趴卧的姿势，开始了妖兽独有的沉眠。

高阶妖兽在受伤后，会选择沉眠以加快恢复速度，或者在突破时也会选择沉眠进行突破。

妖兽沉眠时会自动运转本命功法，吸收天地精气，日月精华锤炼肉身，觉醒天赋。

沉眠这对于妖兽来说，就犹如修士闭关练功一样，所以才有那么多高阶妖兽会选择在一个地方沉睡，能得到大好处。

而杨林如今肉身突破到了四阶中期，也选择了沉眠以恢复神识，巩固肉身修为。

因为神识疲惫，如果正常修炼难免更疲惫，如果四门功法同时运转，犹如疲劳驾驶，很容易失控走火入魔。

而沉眠则完美的解决了这个问题。

《涅槃经》是血脉天赋自动运转的，天灵根自动汇聚灵气以滋养肉身巩固修为，而杨林的神魂肉身都是在休息。

这就是睡一觉把功练了，对肉身修为和神魂修为有大好处，但对灵力修为无用，因为没有运转太极吐纳呼吸法吸收灵气循环。

如果其他修士面对神识严重损耗，一般都是采用服丹药，慢慢调节恢复，当初苏流云为杨林炼丹就是如此。

而比起服用丹药，杨林有更好的选择，也是最优的绝佳选择。

沉眠需要一个无比安全，灵气充裕的环境，这阵法枢纽正合适。